Bonjour à vous !
Dans notre monde contemporain à cent à l’heure, le stress touche énormément de personne, il est la base de nombreuses maladies, et touche tous les âges.
J’ai donc décidé de vous proposer un atelier et vous partager les clés pour aller mieux et vous expliquer :
- Les mécanismes physiologiques et hormonaux du stress
- Les conséquences très nuisibles sur votre santé
- L’aide précieuse des plantes, des huiles essentielles, du CBD
- La gestion de vos émotions au quotidien grâce à la psychologie positive et au développement personnel.
- L’alimentation et l’hygiène de vie à adopter pour rééquilibrer l’organisme
🌿 En bonus, Caroline Devriese, sophrologue et hypnothérapeute aux Pennes Mirabeau nous fera bénéficier d’une séance de sophrologie collective de 45 mins afin d’apprendre à mieux respirer, entre autres 🙂
🌿 Je vous partagerai , en plus de mes connaissances en naturopathie, mon expertise acquise au fil de des formations sur le cerveau/neurosciences.
Je vous parlerai également de développement personnel, un chemin qui a changé ma vie et mon rapport au stress au fil des années.
Lieu et date :
Samedi 3 décembre à 14h (environ jusqu’à 17h)
Cabinet de Kinésithérapie, 33 avenue Louis Pasteur, Place des templiers
13180 Gignac la Nerthe / Parking sur place
Tarif : 40€ par participant
Pour vous inscrire , vous pouvez répondre à ce mail avec votre nom et N° de tél ou m’envoyer un message au 06 12 80 83 12
Pensez à partager ce mail, l’atelier peut intéresser des personnes autour de vous 😉
Prochain atelier samedi 7 janvier à 14h à Gignac la Nerthe :
– Les clés pour un quotidien plus naturel
(ou comment vivre son quotidien de manière physiologique et naturelle, de la grossesse, à la vie familiale quotidienne, en évitant facilement les produits chimiques et toxiques qui nuisent gravement à notre santé au quotidien )