Description
Prendre soin de soi, pas à pas !
Pour l’instant, le livre en format papier est disponible sur Amazon, voici le lien
(Également disponible à mon cabinet de Gignac la Nerthe)
Ce livre de 100 pages illustrées est conçu pour vous apprendre à mieux connaitre votre organisme et ainsi réguler votre immunité !
Si vous voulez :
- Connaitre les bases d’une bonne santé et les bases de la naturopathie
- Comprendre l’immunité et son fonctionnement
- En savoir plus sur l’importance du système lymphatique dans notre organisme
- Comprendre les causes des maladies
- Comprendre pourquoi et comment détoxifier votre organisme
- Connaitre les bases d’une alimentation saine et simple
- Adopter pas à pas une hygiène de vie optimale
- Comprendre les actions des virus et des bactéries
- Comprendre le rôle de votre microbiote intestinal et comment le préserver
- Comprendre et maintenir l’équilibre acido basique de votre corps
- Connaitre les compléments alimentaires et « super aliments » pour réguler votre immunité
- Comprendre les dérèglements et troubles de votre organisme et améliorer votre fatigue chronique
- Avoir des pistes pour changer ses habitudes de courses pas à pas
- Trouver les clés d’une hygiène de vie saine et simple pour apaiser votre mental
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